Selbsthypnose und Autosuggestion sind zwei seit langem bekannte und äußerst wirksame Mittel, um d...

Wie oft haben Sie schon versucht, Nichtraucher zu werden? Vielleicht ist es Ihnen sogar eine Zeit...

Bandscheibenschäden entstehen vor allem durch Bewegungsmangel und falsche Körperhaltungen. Auch b...

Tai Chi sind traditionelle Körperübungen aus China, die sehr positive Wirkungen haben. Sie steige...

Unsere Füße sind wie ein Mikrokosmos unseres gesamten Körpers. Sie enthalten tausende feiner Nerv...

Tai Chi ist ein sehr altes chinesisches System sanfter Körperübungen, die die Aufgabe haberi, das...

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Niemand ist Krankheiten schutzlos ausgeliefert, sei es eine harmlose Erkältung, ein Herzinfarkt o...

Wir atmen täglich 20.000 Mal ein und aus. Dennoch achten wir nur selten auf unseren Atem. Damit e...

Leiden Sie häufig unter Schmerzen, und sehen Sie oft keinen anderen Ausweg, als zu Medikamenten z...

Dieses Hörprogramm macht es Ihnen leicht, das Autogene Training zu erlernen. Dr. Hans Grünn erklä...

In unserer hektischen Zeit ist Entspannung wichtiger denn je. Wenn Sie sich jederzeit und überall...